Запек

Запекът е състояние на храносмилателната система, при което има забавено преминаване на храната през червата. Изпражненията обикновено са твърди и изхождането е трудно.

Причини за запек :

неправилно хранене с недостатъчно количество фибри и недостатъчно количество на приеманите течности, обездвижване, заболявания на дебелото черво или на гръбначния мозък, странично действие при прием на лекарства, злоупотреба е лаксативи, наследствени фактори, психологически причини. Запекът може да се дължи още на наличие в организма на ешерихия коли, на салмонела и на унищожаването на полезни чревни бактерии в резултат на прием на антибиотици.

Общи препоръки при запек :

1. Ядене на храни със слабително действие:

А. Сини сливи. Когато няма пресни, вечерта десетина изсушени сливи се заливат със студена вода. Сутринта се прецеждат и изяждат, а водата, в която са киснали, се изпива.

Б) Смокини. Действа се по същия начин.

В. Изяждане на 5 лъжички сладко от листа на роза с чаша вода или с чай от билки. Най- добре е да се консумира сутрин на гладно.

Г) Приготвя се салам от 'А кг смокини и 10-15 г майчин лист. Смилат се, омесват се като тесто, оформят се като саламчета и се увиват с фолио, съхраняват се в хладилник. Всяка сутрин на гладно се изяжда по едно парченце с големината на лешник, след което се изпива чаша гореща вода или горещ чай от билки.

Д) Ядене на повече плодове и зеленчуци. Бананите и портокалите действат слабително. Е) Ядене на зърнени храни: ядки от овес, гречка (елда), грухано жито и др.

Ж) Ядене на салати от левурда (див чесън), червено цвекло и целина (кервиз).

3) Една супена лъжица пшеничени трици се разбърква в чаша мляко, вода, плодов или зеленчуков пряс- но изцеден сок. Пие се три пъти дневно, 30 минути преди ядене. 

И) Пиене на 1 чаша айрян сутрин на гладно.

К) Изяждане всеки ден от 1 чаена лъжичка до 1 супена лъжица ленено семе с повече течности.

2. Пиене на билкови чайове със слабително действие:

А. Чай от цикория (синя жлъчка). Пет-шест цветче- та със стъблата се заливат с една чаша вряла вода и киснат в нея 3 минути. Прецежда се и се изпива 30 минути преди всяко ядене.

Б) Чай от плаун. Една чаена лъжичка от изсушена билка се залива с 1 чаша вряла вода, кисне в нея 3 минути и се изпива на глътки 30 минути преди закуска. Това е дозата за цял ден.

В. Чай от майчин лист и мента. Една чаена лъжичка майчин лист и 'А чаена лъжичка мента се заливат с 1 л вряла вода и киснат в нея 3 минути. Добавя се малко витамин С и кафява захар на вкус. Изпива се вместо вода през деня. Забележка: Да не се пие чай от една билка без прекъсване повече от един месец.



Коментари

Публикуване на коментар

Популярни публикации от този блог

Рак на белите дробове

1. Пиене на чай от корени от бял оман. Една супена лъжица надробени корени се заливат с 250 мл вряла вода, киснат 10 минути и се прецеждат. Пие се сутрин и вечер, 30 минути преди ядене по 125 мл. 2. Смесен билков чай. Смесват се равни количества от билките невен, бял равнец, коприва, синя тинтява, жълт кантарион, мента, пелин и ранилист. Нарязват се на ситно, смесват се добре. Две супени лъжици от сместа се заливат с 450 мл вряла вода и киснат в нея 5 минути. Прецежда се и се изпива на три пъти през деня, 30 минути преди ядене, по 150 мл, като всеки път в чашата се налива по една чаена лъжичка спиртен извлек от билката тлъстига и се капват по 10 капки спиртен извлек от змийско мляко. 3. Пиене на настойка от чага (брезова гъба). Гъбата се измива и се накисва в гореща вода за 4-5 часа. След това се надробява с нож или с ренде и се залива с топла вода около 50°С, като се използва и водата от накисването. Съотношението вода:гъба е 5:1. Кисне още две денонощия и се прецежда. Пият се по 3 во...
Повече »

Липсваща менструация

Изображение
Общи препоръки и рецепти от народната медицина: 1. Топла клизма с отвара от лайка (39°С). 2. Горещи бани на краката от ходилата до коленете с температура на водата 45°С, като във водата се сипват една шепа хардал (синап) и една шепа сол. 3. Пиене на чай от лайка, риган и мащерка. Една чаена лъжичка от билковата смес се залива с 250 мл гореща вода, кисне в нея 3 минути и се прецежда. Пие се по една такава доза три пъти на ден, 30 минути преди всяко ядене. 4. Пиене на 10 капки пресен сок от алое с малко вода три пъти дневно, 30 минути преди ядене. 5. Половин чаена лъжичка семена от магданоз киснат през нощта в 500 мл преварена и охладена вода. Прецежда се и се пие по една супена лъжица три пъти дневно, 30 минути преди ядене. Съхранява се в хладилник. 6. Десет средно големи глави червен лук и една глава чесън се почистват, нарязват се на ситно и се варят в 1 л мляко до омекване. След това се добавя една чаена лъжичка бръшлянова самобайка и една лъжичка мед. Приема се по една супена лъжица...
Повече »

Кисти на черния дроб и кисти на бъбреците

Изображение
Кистите на черния дроб и на бъбреците са доброкачествени образувания, които най- често се откриват случайно (напр. при схографско изследване на коремни органи или на скенер). Кистите на черния дроб са непаразитни и паразитни (ехинококови). Кистите на бъбреците се делят на вродени и придобити, на единични и множествени. Кистите на черния дроб и бъбреците протичат безсимптомно, докато са с малки размери. При нарастване на киста в бъбрека може да се появят тежест и болка в поясната област и по- рядко хипертония при притискане на околни кръвоносни съдове. При по-големи кисти или множествени кисти на черния дроб оплакванията могат да бъдат: тежест в областта на черния дроб, гадене, повръщане, оригване, метеоризъм (много газове в червата), диария, загуба на апетит и тегло, обща слабост, изпотяване, повишаване на температурата, жълтеница. Рецепти от народната медицина: 1. Една шепа листа от чимшир се варят в 1 л вода 30 минути. Киснат още 30 минути, след което отварата се прецежда и се пие по...
Повече »